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Si no has oído hablar de ellas, las dietas cetogénicas son aquellas bajas en carbohidratos y altas en grasas. La polémica siempre ha acompañado a estas dietas.

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Si vas a hacer la dieta cetogénica, hazla bien. Loh Canelohde Chile, siguió la dieta cetogénica y bajó mucho peso. En su blogcuenta que los dos primeros días sufrió dolores de piernas y que se sentía con poca fuerza y que se mareaba.

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La gente piensa erróneamente que es una dieta de carne, y eso no es cierto. De hecho, no debemos pasarnos con los alimentos proteicos.

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Autor M. Palmero Contacta al autor.

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